Schokoriegel - Diverse

Sun Rice, Kid Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.221 kJ · 1 Riegel: 212 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,4 g 42 % kcal

Fett 31,6 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Sun Rice, Kid Crunchy

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 53.4 %

Nährwerte von Sun Rice, Kid Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sun Rice, Kid Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Sun Rice, Kid Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1 Riegel Sun Rice, Kid Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sun Rice, Kid Crunchy

Wie viele Kalorien hat Sun Rice, Kid Crunchy?

100 g Sun Rice, Kid Crunchy enthalten 530 kcal (2.221 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 212 kcal.

Welche Nährwerte hat Sun Rice, Kid Crunchy?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 55,4 g Kohlenhydrate und 31,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Rice, Kid Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Rice, Kid Crunchy rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Sun Rice, Kid Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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