Schokoriegel - Mars
Snickers Protein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ · 1 Riegel: 199 kcal
Brennwertverteilung von Snickers Protein
Nährwerte von Snickers Protein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (51 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 391,0 kcal1.637,0 kJ | 199,4 kcal834,9 kJ |
| Eiweiß | 35,6 g | 18,2 g |
| Kohlenhydrate | 36,1 g | 18,4 g |
| davon Zucker | 18,6 g | 9,5 g |
| Fett | 13,9 g | 7,1 g |
| Broteinheiten | 3,0 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snickers Protein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Snickers Protein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 1 Riegel Snickers Protein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 213 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snickers Protein
Wie viele Kalorien hat Snickers Protein?
100 g Snickers Protein enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 51 g) kommt auf 199 kcal.
Welche Nährwerte hat Snickers Protein?
Je 100 g: 35,6 g Eiweiß, 36,1 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Protein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Protein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Snickers Protein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.



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