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Schokoriegel - Mars

Snickers Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ · 1 Riegel: 97 kcal

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 51 % kcal
Fett 23,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Snickers Crisp

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Snickers Crisp im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (20 g)
Brennwert 483,0 kcal2.022,0 kJ 96,6 kcal404,4 kJ
Eiweiß 7,1 g 1,4 g
Kohlenhydrate 61,0 g 12,2 g
davon Zucker 44,0 g 8,8 g
Fett 23,0 g 4,6 g
Salz 0,53 g 0,11 g
Broteinheiten 5,1 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snickers Crisp je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Snickers Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Riegel Snickers Crisp wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 103 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snickers Crisp

Wie viele Kalorien hat Snickers Crisp?

100 g Snickers Crisp enthalten 483 kcal (2.022 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Snickers Crisp?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Crisp rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Snickers Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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