Schokoriegel - DM Bio

Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ · 1 Riegel: 221 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 32 % kcal

Fett 41,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 31.5 % Fett: 63.2 %

Nährwerte von Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 1 Riegel Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch

Wie viele Kalorien hat Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch?

100 g Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch enthalten 589 kcal (2.466 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 37.5 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Schokoriegel, Vollmilch Espresso Crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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