Schokoriegel - Lindt
Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
508kcal
2.126 kJ · 1 Stück: 33 kcal
Brennwertverteilung von Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll
Nährwerte von Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (6.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 507,9 kcal2.126,0 kJ | 33,0 kcal138,2 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 3,7 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 3,5 g |
| Fett | 29,0 g | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,0 g | 0,7 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Stück Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 35 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll
Wie viele Kalorien hat Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll?
100 g Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll enthalten 508 kcal (2.126 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.5 g) kommt auf 33 kcal.
Welche Nährwerte hat Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salted Caramel, Vollmilchschokolade mit gesalzener Karamell-Füll zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.