Schokoriegel - Premier Protein

Proteinriegel cocolate caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 1 Portion: 135 kcal

Eiweiß 50,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 30 % kcal

Fett 4,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinriegel cocolate caramel

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinriegel cocolate caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Proteinriegel cocolate caramel im Detail

1 Portion Proteinriegel cocolate caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 Portion Proteinriegel cocolate caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinriegel cocolate caramel

Wie viele Kalorien hat Proteinriegel cocolate caramel?

100 g Proteinriegel cocolate caramel enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteinriegel cocolate caramel?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinriegel cocolate caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinriegel cocolate caramel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Proteinriegel cocolate caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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