Schokoriegel - Kraft Foods
Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
530kcal
2.219 kJ · 1 Riegel: 276 kcal
Brennwertverteilung von Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic
Nährwerte von Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (52 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 530,0 kcal2.219,0 kJ | 275,6 kcal1.153,9 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 58,5 g | 30,4 g |
| Fett | 30,5 g | 15,9 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 1 Riegel Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 294 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic
Wie viele Kalorien hat Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic?
100 g Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 52 g) kommt auf 276 kcal.
Welche Nährwerte hat Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 30,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Prince Polo Classic XXL Schokoladenriegel, Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.
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