Schokoriegel - Milka

Peanut Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · 1 Riegel: 200 kcal

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 38 % kcal

Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Caramel

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Peanut Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Peanut Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Riegel Peanut Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Caramel

Wie viele Kalorien hat Peanut Caramel?

100 g Peanut Caramel enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 37 g) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Caramel?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Caramel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Peanut Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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