Schokoriegel - Ovomaltine

Ovolino, original Schweizer Praline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ · 1 Riegel: 230 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 36 % kcal

Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Ovolino, original Schweizer Praline

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Ovolino, original Schweizer Praline im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ovolino, original Schweizer Praline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Ovolino, original Schweizer Praline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Riegel Ovolino, original Schweizer Praline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ovolino, original Schweizer Praline

Wie viele Kalorien hat Ovolino, original Schweizer Praline?

100 g Ovolino, original Schweizer Praline enthalten 576 kcal (2.412 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Ovolino, original Schweizer Praline?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ovolino, original Schweizer Praline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ovolino, original Schweizer Praline rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Ovolino, original Schweizer Praline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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