Schokoriegel - Rewe
Osterhasen Schockolade, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
544kcal
2.278 kJ · 1 Packung: 680 kcal
Brennwertverteilung von Osterhasen Schockolade, Vollmilch
Nährwerte von Osterhasen Schockolade, Vollmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 544,2 kcal2.278,0 kJ | 680,3 kcal2.847,5 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g | 8,9 g |
| Kohlenhydrate | 52,8 g | 66,0 g |
| davon Zucker | 52,6 g | 65,8 g |
| Fett | 33,2 g | 41,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23,7 g | 29,6 g |
| Salz | 0,30 g | 0,38 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 5,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Osterhasen Schockolade, Vollmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Osterhasen Schockolade, Vollmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 1 Packung Osterhasen Schockolade, Vollmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 182 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 726 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Osterhasen Schockolade, Vollmilch
Wie viele Kalorien hat Osterhasen Schockolade, Vollmilch?
100 g Osterhasen Schockolade, Vollmilch enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 680 kcal.
Welche Nährwerte hat Osterhasen Schockolade, Vollmilch?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhasen Schockolade, Vollmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhasen Schockolade, Vollmilch rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Osterhasen Schockolade, Vollmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 726 Minuten Krafttraining.



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