Schokoriegel - Schluckwerder

Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ · 1 Riegel: 514 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 1 Riegel Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade?

100 g Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade enthalten 514 kcal (2.152 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 100 g) kommt auf 514 kcal.

Welche Nährwerte hat Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Nugat Edelmarzipan in Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.

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