Schokoriegel - Aldi

Milch Jumbo, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ · 1 Riegel: 121 kcal

Eiweiß 9,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,3 g 37 % kcal

Fett 35,1 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Jumbo, Haselnuss

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Milch Jumbo, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Jumbo, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Milch Jumbo, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Riegel Milch Jumbo, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Jumbo, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Milch Jumbo, Haselnuss?

100 g Milch Jumbo, Haselnuss enthalten 562 kcal (2.353 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 21.5 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Jumbo, Haselnuss?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 51,3 g Kohlenhydrate und 35,1 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Jumbo, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Jumbo, Haselnuss rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Milch Jumbo, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren