Schokoriegel - Masterfoods

Mars, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ · Riegel: 241 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,6 g 50 % kcal

Fett 24,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Mars, Mandel

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Mars, Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mars, Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Mars, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus Riegel Mars, Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mars, Mandel

Wie viele Kalorien hat Mars, Mandel?

100 g Mars, Mandel enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (Riegel, 49 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat Mars, Mandel?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 61,6 g Kohlenhydrate und 24,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mars, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mars, Mandel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Mars, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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