Schokoriegel - Mars

Mars 2Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.881 kJ · 1 Stück: 157 kcal

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 70,1 g 63 % kcal

Fett 16,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Mars 2Pack

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von Mars 2Pack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mars 2Pack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mars 2Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 1 Stück Mars 2Pack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mars 2Pack

Wie viele Kalorien hat Mars 2Pack?

100 g Mars 2Pack enthalten 449 kcal (1.881 kJ). Eine Portion (1 Stück, 35 g) kommt auf 157 kcal.

Welche Nährwerte hat Mars 2Pack?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 70,1 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mars 2Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mars 2Pack rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mars 2Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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