Schokoriegel - Ferrero

Kinder Riegel, Dark & Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ · 1 Stück: 118 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,1 g 37 % kcal

Fett 35,4 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Riegel, Dark & Mild

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 57.1 %

Nährwerte von Kinder Riegel, Dark & Mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Riegel, Dark & Mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Kinder Riegel, Dark & Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Stück Kinder Riegel, Dark & Mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Riegel, Dark & Mild

Wie viele Kalorien hat Kinder Riegel, Dark & Mild?

100 g Kinder Riegel, Dark & Mild enthalten 562 kcal (2.353 kJ). Eine Portion (1 Stück, 21 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Riegel, Dark & Mild?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 52,1 g Kohlenhydrate und 35,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Riegel, Dark & Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Riegel, Dark & Mild rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kinder Riegel, Dark & Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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