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Kinder Happy Hippo, Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

593kcal

2.483 kJ · 1 Riegel: 123 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,6 g 36 % kcal
Fett 38,6 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Happy Hippo, Cacao

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Kinder Happy Hippo, Cacao im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (20.7 g)
Brennwert 593,0 kcal2.483,0 kJ 122,8 kcal514,0 kJ
Eiweiß 6,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 53,6 g 11,1 g
davon Zucker 45,1 g 9,3 g
Fett 38,6 g 8,0 g
Salz 0,26 g 0,05 g
Broteinheiten 4,5 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Happy Hippo, Cacao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Kinder Happy Hippo, Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Riegel Kinder Happy Hippo, Cacao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 131 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Happy Hippo, Cacao

Wie viele Kalorien hat Kinder Happy Hippo, Cacao?

100 g Kinder Happy Hippo, Cacao enthalten 593 kcal (2.483 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20.7 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder Happy Hippo, Cacao?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 38,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Happy Hippo, Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Happy Hippo, Cacao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Kinder Happy Hippo, Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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