Schokoriegel - Ferrero

Kinder bueno - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ · 1 Riegel: 123 kcal

Eiweiß 8,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,5 g 35 % kcal

Fett 37,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder bueno

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 34.9 % Fett: 59.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder bueno je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder bueno im Detail

1 Riegel Kinder bueno abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Riegel Kinder bueno wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder bueno

Wie viele Kalorien hat Kinder bueno?

100 g Kinder bueno enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 21.5 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Kinder bueno?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 49,5 g Kohlenhydrate und 37,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder bueno?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder bueno rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Kinder bueno zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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