Schokoriegel - Isostar

Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · 1 Riegel: 132 kcal

Eiweiß 25,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 48,5 g 52 % kcal

Fett 8,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 21.4 %

Nährwerte von Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Riegel Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt

Wie viele Kalorien hat Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt?

100 g Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt?

Je 100 g: 25,1 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Isostar High Protein 25 Powerplay, Yoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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