Schokoriegel - Vivani

Espresso & Biscotti Schokoladenriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.422 kJ · 1 Riegel: 231 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,1 g 32 % kcal

Fett 40,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Espresso & Biscotti Schokoladenriegel

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 63.4 %

Nährwerte von Espresso & Biscotti Schokoladenriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Espresso & Biscotti Schokoladenriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Espresso & Biscotti Schokoladenriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Riegel Espresso & Biscotti Schokoladenriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Espresso & Biscotti Schokoladenriegel

Wie viele Kalorien hat Espresso & Biscotti Schokoladenriegel?

100 g Espresso & Biscotti Schokoladenriegel enthalten 579 kcal (2.422 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Espresso & Biscotti Schokoladenriegel?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 40,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso & Biscotti Schokoladenriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Espresso & Biscotti Schokoladenriegel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Espresso & Biscotti Schokoladenriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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