Schokoriegel - Lidl

Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ · 1 Riegel: 101 kcal

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal

Fett 33,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 54.8 %

Nährwerte von Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Riegel Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere?

100 g Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere enthalten 555 kcal (2.324 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 18.2 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,5 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Erdbeer Joghurt Schokoriegel, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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