Schokoriegel - Multipower

Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · 1 Riegel: 146 kcal

Eiweiß 25,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 41 % kcal

Fett 16,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Riegel Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss?

100 g Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Energate Bar, Hazelnut / Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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