Schokoriegel - Lindt

Edel Marzipan Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ · 1 Riegel: 241 kcal

Eiweiß 8,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 43 % kcal

Fett 26,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Marzipan Riegel

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Edel Marzipan Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Marzipan Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Edel Marzipan Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Riegel Edel Marzipan Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Marzipan Riegel

Wie viele Kalorien hat Edel Marzipan Riegel?

100 g Edel Marzipan Riegel enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 50 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Marzipan Riegel?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Marzipan Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Marzipan Riegel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Edel Marzipan Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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