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Schokoriegel - Aldi

Dreemy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.890 kJ · 1 Schokoladenriegel: 77 kcal

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 72,0 g 64 % kcal
Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Dreemy

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 64.3 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Dreemy im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Schokoladenriegel (17 g)
Brennwert 451,3 kcal1.890,0 kJ 76,7 kcal321,3 kJ
Eiweiß 4,0 g 0,7 g
Kohlenhydrate 72,0 g 12,2 g
davon Zucker 67,0 g 11,4 g
Fett 16,0 g 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,0 g 1,7 g
Salz 0,90 g 0,15 g
Ballaststoffe 0,8 g 0,1 g
Broteinheiten 5,8 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dreemy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schokoladenriegel Dreemy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Schokoladenriegel Dreemy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 82 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dreemy

Wie viele Kalorien hat Dreemy?

100 g Dreemy enthalten 451 kcal (1.890 kJ). Eine Portion (1 Schokoladenriegel, 17 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Dreemy?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dreemy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dreemy rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schokoladenriegel Dreemy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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