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Schokoriegel - Weider

DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · 100 g: 392 kcal

Eiweiß 28,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 44,7 g 46 % kcal
Fett 11,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 392,0 kcal1.641,0 kJ 392,0 kcal1.641,0 kJ
Eiweiß 28,0 g 28,0 g
Kohlenhydrate 44,7 g 44,7 g
davon Zucker 29,0 g 29,0 g
Fett 11,1 g 11,1 g
Broteinheiten 3,7 g 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 418 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour

Wie viele Kalorien hat DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour?

100 g DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 44,7 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g DoublePro, Hazelnut-Banana Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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