Schokoriegel - Hershey's

Cookies n Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ · 1 Riegel: 211 kcal

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies n Chocolate

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 47.7 %

Nährwerte von Cookies n Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies n Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Cookies n Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 1 Riegel Cookies n Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies n Chocolate

Wie viele Kalorien hat Cookies n Chocolate?

100 g Cookies n Chocolate enthalten 528 kcal (2.211 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookies n Chocolate?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies n Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies n Chocolate rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Cookies n Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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