Schokoriegel - Mister Choc

Cocos Choco, Cocos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ · 1 Portion: 240 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 50 % kcal

Fett 24,7 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Cocos Choco, Cocos

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Cocos Choco, Cocos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cocos Choco, Cocos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cocos Choco, Cocos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Portion Cocos Choco, Cocos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cocos Choco, Cocos

Wie viele Kalorien hat Cocos Choco, Cocos?

100 g Cocos Choco, Cocos enthalten 481 kcal (2.014 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Cocos Choco, Cocos?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cocos Choco, Cocos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cocos Choco, Cocos rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cocos Choco, Cocos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren