Schokoriegel - Weight Watchers

Chocolate Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 1 Riegel: 78 kcal

Eiweiß 16,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 51 % kcal

Fett 13,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Crisp

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 31.7 %

Nährwerte von Chocolate Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Chocolate Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Riegel Chocolate Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Crisp

Wie viele Kalorien hat Chocolate Crisp?

100 g Chocolate Crisp enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 20 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Crisp?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Crisp rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Chocolate Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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