Schokoriegel - Choceur
Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
490kcal
2.052 kJ · 1 Stück: 39 kcal
Brennwertverteilung von Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten
Nährwerte von Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 490,0 kcal2.052,0 kJ | 39,2 kcal164,2 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 60,7 g | 4,9 g |
| davon Zucker | 53,3 g | 4,3 g |
| Fett | 25,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,68 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Stück Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 42 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten
Wie viele Kalorien hat Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten?
100 g Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten enthalten 490 kcal (2.052 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 39 kcal.
Welche Nährwerte hat Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Choco Love, Schokoladenkonfekt in 7 versch. Sorten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.