Schokoriegel - GEPA

Caramel, Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · 1 Riegel: 212 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,4 g 38 % kcal

Fett 33,4 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Caramel, Karamell

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Caramel, Karamell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caramel, Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Caramel, Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1 Riegel Caramel, Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caramel, Karamell

Wie viele Kalorien hat Caramel, Karamell?

100 g Caramel, Karamell enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 212 kcal.

Welche Nährwerte hat Caramel, Karamell?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 49,4 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel, Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel, Karamell rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Caramel, Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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