Schokoriegel - Mars

Balisto, Honig-Mandel Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ · 1 Riegel: 100 kcal

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 44 % kcal

Fett 29,1 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Balisto, Honig-Mandel Mix

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 50.5 %

Nährwerte von Balisto, Honig-Mandel Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balisto, Honig-Mandel Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Balisto, Honig-Mandel Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Riegel Balisto, Honig-Mandel Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balisto, Honig-Mandel Mix

Wie viele Kalorien hat Balisto, Honig-Mandel Mix?

100 g Balisto, Honig-Mandel Mix enthalten 526 kcal (2.202 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 19 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Balisto, Honig-Mandel Mix?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 29,1 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balisto, Honig-Mandel Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balisto, Honig-Mandel Mix rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Balisto, Honig-Mandel Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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