Schokoriegel - Yübi Bar

Yübi Bar S’mores - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 29,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 39 % kcal

Fett 9,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Yübi Bar S’mores

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 24.9 %

Nährwerte von Yübi Bar S’mores im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yübi Bar S’mores je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Yübi Bar S’mores abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Yübi Bar S’mores wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yübi Bar S’mores

Wie viele Kalorien hat Yübi Bar S’mores?

100 g Yübi Bar S’mores enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Yübi Bar S’mores?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yübi Bar S’mores?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yübi Bar S’mores rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Yübi Bar S’mores zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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