Saucen - Dressing - Wolfram Berge
Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.481 kJ
Brennwertverteilung von Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf
Nährwerte von Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 353,7 kcal1.481,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 84,8 g |
| davon Zucker | 79,6 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 377 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf
Wie viele Kalorien hat Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf?
100 g Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf enthalten 354 kcal (1.481 kJ).
Welche Nährwerte hat Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 84,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 79,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wolfram Berge Original Tessiner Senfsauce Rote Feige süßlich-scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.
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