Saucen - Dressing - Vitasia

WOK Sauße, Ajam pangang - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

334 kJ · Glas: 391 kcal

Eiweiß 0,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 85 % kcal

Fett 0,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von WOK Sauße, Ajam pangang

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von WOK Sauße, Ajam pangang im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WOK Sauße, Ajam pangang je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas WOK Sauße, Ajam pangang abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus Glas WOK Sauße, Ajam pangang wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WOK Sauße, Ajam pangang

Wie viele Kalorien hat WOK Sauße, Ajam pangang?

100 g WOK Sauße, Ajam pangang enthalten 80 kcal (334 kJ). Eine Portion (Glas, 490 g) kommt auf 391 kcal.

Welche Nährwerte hat WOK Sauße, Ajam pangang?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WOK Sauße, Ajam pangang?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WOK Sauße, Ajam pangang rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas WOK Sauße, Ajam pangang zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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