Saucen - Dressing - Wojnar's Wiener Leckerbissen

Wojnar's Ei-Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.140 kJ

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 3 % kcal

Fett 26,7 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Wojnar's Ei-Salat

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 94.9 %

Nährwerte von Wojnar's Ei-Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wojnar's Ei-Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wojnar's Ei-Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Wojnar's Ei-Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wojnar's Ei-Salat

Wie viele Kalorien hat Wojnar's Ei-Salat?

100 g Wojnar's Ei-Salat enthalten 272 kcal (1.140 kJ).

Welche Nährwerte hat Wojnar's Ei-Salat?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wojnar's Ei-Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wojnar's Ei-Salat rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wojnar's Ei-Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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