Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Unilever

Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Portion: 150 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 3 % kcal
Fett 50,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 97.2 %

Nährwerte von Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 500,0 kcal2.093,0 kJ 150,0 kcal627,9 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,3 g 1,0 g
davon Zucker 3,0 g 0,9 g
Fett 50,0 g 15,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,1 g

Mineralien

Natrium 900 mg 270 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 160 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese

Wie viele Kalorien hat Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese?

100 g Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wishbone Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige