Saucen - Dressing - Winarom

Winarom Tafel Meerrettich scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ · 1 Glas: 231 kcal

Eiweiß 2,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 27 % kcal

Fett 11,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Winarom Tafel Meerrettich scharf

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 66.3 %

Nährwerte von Winarom Tafel Meerrettich scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winarom Tafel Meerrettich scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Winarom Tafel Meerrettich scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Glas Winarom Tafel Meerrettich scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winarom Tafel Meerrettich scharf

Wie viele Kalorien hat Winarom Tafel Meerrettich scharf?

100 g Winarom Tafel Meerrettich scharf enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (1 Glas, 140 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Winarom Tafel Meerrettich scharf?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winarom Tafel Meerrettich scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winarom Tafel Meerrettich scharf rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Winarom Tafel Meerrettich scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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