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Saucen - Dressing - Betty Bossi

Wildrahmsauce mit Rotwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ · Packung: 347 kcal

Eiweiß 1,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 10 % kcal
Fett 18,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Wildrahmsauce mit Rotwein

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 87.1 %

Nährwerte von Wildrahmsauce mit Rotwein im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (180 g)
Brennwert 193,0 kcal808,0 kJ 347,4 kcal1.454,4 kJ
Eiweiß 1,5 g 2,7 g
Kohlenhydrate 4,5 g 8,1 g
davon Zucker 2,7 g 4,9 g
Fett 18,0 g 32,4 g
Salz 1,30 g 2,34 g
Broteinheiten 0,4 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wildrahmsauce mit Rotwein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Wildrahmsauce mit Rotwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus Packung Wildrahmsauce mit Rotwein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 371 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wildrahmsauce mit Rotwein

Wie viele Kalorien hat Wildrahmsauce mit Rotwein?

100 g Wildrahmsauce mit Rotwein enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (Packung, 180 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Wildrahmsauce mit Rotwein?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildrahmsauce mit Rotwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildrahmsauce mit Rotwein rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Wildrahmsauce mit Rotwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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