Saucen - Dressing - Hofer
Vincotto , Himbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
361kcal
1.511 kJ · 1 Glas: 722 kcal
Brennwertverteilung von Vincotto , Himbeere
Nährwerte von Vincotto , Himbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 360,8 kcal1.511,0 kJ | 721,6 kcal3.022,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 170,0 g |
| davon Zucker | 85,0 g | 170,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,05 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 7,1 g | 14,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vincotto , Himbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Vincotto , Himbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 722 kcal aus 1 Glas Vincotto , Himbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 193 Minuten |
| Joggen | 58 Minuten |
| Radfahren | 72 Minuten |
| Krafttraining | 770 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vincotto , Himbeere
Wie viele Kalorien hat Vincotto , Himbeere?
100 ml Vincotto , Himbeere enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 722 kcal.
Welche Nährwerte hat Vincotto , Himbeere?
Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 85,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vincotto , Himbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vincotto , Himbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vincotto , Himbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 722 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 770 Minuten Krafttraining.


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