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Saucen - Dressing - Hofer

Vincotto , Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

361kcal

1.511 kJ · 1 Glas: 722 kcal

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 98 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Vincotto , Himbeere

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 97.7 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Vincotto , Himbeere im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 360,8 kcal1.511,0 kJ 721,6 kcal3.022,0 kJ
Eiweiß 1,8 g 3,6 g
Kohlenhydrate 85,0 g 170,0 g
davon Zucker 85,0 g 170,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,05 g 0,10 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 7,1 g 14,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vincotto , Himbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Vincotto , Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 722 kcal aus 1 Glas Vincotto , Himbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 193 Minuten
Joggen 58 Minuten
Radfahren 72 Minuten
Krafttraining 770 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vincotto , Himbeere

Wie viele Kalorien hat Vincotto , Himbeere?

100 ml Vincotto , Himbeere enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 722 kcal.

Welche Nährwerte hat Vincotto , Himbeere?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 85,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vincotto , Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vincotto , Himbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Vincotto , Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 722 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 770 Minuten Krafttraining.

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