Saucen - Dressing - Diverse
Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
| Brennwert: |
203,5 kcal / 852,0 kJ |
508,8 kcal / 2.130,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,4 g |
11,0 g |
| Kohlenhydrate: |
5,7 g |
14,3 g |
| davon Zucker: |
3,9 g |
9,8 g |
| Fett: |
18,2 g |
45,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
3,8 g |
| Salz: |
0,90 g |
2,25 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken
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| Eiweiß: |
8.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
11.2 % der Kalorien |
| Fett: |
80.2 % der Kalorien |
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Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
203.5 kcal
0   1.540 kcal
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| Eiweiß: |
4.4 g
0 61 g
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| Kohlenhydrate: |
5.7 g
0 108 g
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| Fett: |
18.2 g
0 168 g
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- Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4045800767339 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tzatziki, griechische Spezialität mit Gurken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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