Saucen - Dressing - Knorr

Tomato al Gusto, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ · 1 Portion: 46 kcal

Eiweiß 1,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 67 % kcal

Fett 0,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Tomato al Gusto, Basilikum

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Tomato al Gusto, Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomato al Gusto, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tomato al Gusto, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion Tomato al Gusto, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomato al Gusto, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Tomato al Gusto, Basilikum?

100 g Tomato al Gusto, Basilikum enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomato al Gusto, Basilikum?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomato al Gusto, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomato al Gusto, Basilikum rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomato al Gusto, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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