Saucen - Dressing - Alnatura

Tomaten Sauce, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

298 kJ · 1 Glas: 249 kcal

Eiweiß 1,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 41 % kcal

Fett 3,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Sauce, Kräuter

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Tomaten Sauce, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Sauce, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomaten Sauce, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 1 Glas Tomaten Sauce, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Sauce, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Tomaten Sauce, Kräuter?

100 g Tomaten Sauce, Kräuter enthalten 71 kcal (298 kJ). Eine Portion (1 Glas, 350 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Sauce, Kräuter?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Sauce, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Sauce, Kräuter rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten Sauce, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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