Saucen - Dressing - Delikato
Tomaten-Oliven Sauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (15 g) |
| Brennwert: |
152,0 kcal / 636,0 kJ |
22,8 kcal / 95,4 kJ |
| Eiweiß: |
7,4 g |
1,1 g |
| Kohlenhydrate: |
29,8 g |
4,5 g |
| davon Zucker: |
17,7 g |
2,7 g |
| Fett: |
2,7 g |
0,4 g |
| Salz: |
0,84 g |
0,13 g |
| Broteinheiten: |
2,5 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomaten-Oliven Sauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomaten-Oliven Sauce
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| Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
68.9 % der Kalorien |
| Fett: |
14.0 % der Kalorien |
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Tomaten-Oliven Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
152 kcal
0   1.540 kcal
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| Eiweiß: |
7.4 g
0 61 g
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| Kohlenhydrate: |
29.8 g
0 108 g
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| Fett: |
2.7 g
0 168 g
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- Tomaten-Oliven Sauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29020782 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten-Oliven Sauce tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten-Oliven Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tomaten-Oliven Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten-Oliven Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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