Saucen - Dressing - Born
Tomaten Ketchup - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
94,0 kcal / 394,0 kJ |
188,0 kcal / 788,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,7 g |
3,4 g |
| Kohlenhydrate: |
20,2 g |
40,4 g |
| davon Zucker: |
14,8 g |
29,6 g |
| Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
| Salz: |
1,60 g |
3,20 g |
| Broteinheiten: |
1,7 g |
3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomaten Ketchup je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomaten Ketchup
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| Eiweiß: |
7.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
90.4 % der Kalorien |
| Fett: |
2.0 % der Kalorien |
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Tomaten Ketchup im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
94 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
1.7 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
20.2 g
0  108 g
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| Fett: |
0.2 g
0  168 g
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- Tomaten Ketchup
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4400191061518 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten Ketchup tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten Ketchup tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tomaten Ketchup tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomaten Ketchup tendenziell überhaupt nicht geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
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