Saucen - Dressing - Felix

Tomaten Ketchup ohne Zuckerz - Kalorien und Nährwerte

ohne Zuckerzusatz 60% weniger Kalorien

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 1,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 80 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Ketchup ohne Zuckerz

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Tomaten Ketchup ohne Zuckerz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Ketchup ohne Zuckerz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten Ketchup ohne Zuckerz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Tomaten Ketchup ohne Zuckerz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Ketchup ohne Zuckerz

Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup ohne Zuckerz?

100 g Tomaten Ketchup ohne Zuckerz enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Ketchup ohne Zuckerz?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Ketchup ohne Zuckerz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Ketchup ohne Zuckerz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Ketchup ohne Zuckerz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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