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Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

533 kJ · 1 Portion: 25 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 29,3 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 0.7 %

Nährwerte von Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig

Wie viele Kalorien hat Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig?

100 g Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig enthalten 127 kcal (533 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 29,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten Gewürz Ketchup, mild-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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