Saucen - Dressing - Tip
Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
168kcal
703 kJ · 1 Beutel Trockenprodukt: 67 kcal
Brennwertverteilung von Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt
Nährwerte von Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Beutel Trockenprodukt (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 168,0 kcal703,0 kJ | 67,2 kcal281,2 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 8,4 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 0,5 g |
| Fett | 5,5 g | 2,2 g |
| Salz | 0,57 g | 0,23 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Beutel Trockenprodukt Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Beutel Trockenprodukt Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 72 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt
Wie viele Kalorien hat Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt?
100 g Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Beutel Trockenprodukt, 40 g) kommt auf 67 kcal.
Welche Nährwerte hat Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Trockenprodukt Tip Fix Spaghetti Bolognese Trockenprodukt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.
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