Saucen - Dressing - Timbu

Timbu, Joghurt-Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Portion: 23 kcal

Eiweiß 2,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,8 g 92 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Timbu, Joghurt-Kräuter

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 4.4 %

Nährwerte von Timbu, Joghurt-Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Timbu, Joghurt-Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Timbu, Joghurt-Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Portion Timbu, Joghurt-Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Timbu, Joghurt-Kräuter

Wie viele Kalorien hat Timbu, Joghurt-Kräuter?

100 g Timbu, Joghurt-Kräuter enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 9 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Timbu, Joghurt-Kräuter?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Timbu, Joghurt-Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Timbu, Joghurt-Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Timbu, Joghurt-Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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