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tikka masala paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Portion: 127 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 13 % kcal

Fett 22,9 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von tikka masala paste

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 82.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für tikka masala paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von tikka masala paste im Detail

1 Portion tikka masala paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Portion tikka masala paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu tikka masala paste

Wie viele Kalorien hat tikka masala paste?

100 g tikka masala paste enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Portion, 47 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat tikka masala paste?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 22,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt tikka masala paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g tikka masala paste rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion tikka masala paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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