Saucen - Dressing - Nestle

Thomy Senf - Scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

744 kJ

Eiweiß 9,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 12 % kcal

Fett 11,8 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Thomy Senf - Scharf

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 65.3 %

Nährwerte von Thomy Senf - Scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thomy Senf - Scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Thomy Senf - Scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Thomy Senf - Scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thomy Senf - Scharf

Wie viele Kalorien hat Thomy Senf - Scharf?

100 g Thomy Senf - Scharf enthalten 178 kcal (744 kJ).

Welche Nährwerte hat Thomy Senf - Scharf?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Senf - Scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thomy Senf - Scharf rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Thomy Senf - Scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren