Saucen - Dressing - Thomy

Thomy Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

740kcal

3.098 kJ · 1 Portion: 111 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 1 % kcal

Fett 80,7 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Thomy Mayonnaise

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.4 %

Nährwerte von Thomy Mayonnaise im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Thomy Mayonnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Thomy Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion Thomy Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Thomy Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Thomy Mayonnaise?

100 g Thomy Mayonnaise enthalten 740 kcal (3.098 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Thomy Mayonnaise?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 80,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thomy Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thomy Mayonnaise rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Thomy Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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